Ingredientes:

  • 4 claras de huevo
  • 1/2 taza de harina de avena
  • 1/2 plátano
  • 1 cdita. de royal
  • 1 cda. de linaza
  • Vainilla y canela al gusto
  • Waflera
Preparación:
  • Licuar todos los ingredientes anteriores y listo, vas haciendo tu mezcla en la waflera rociando poquito aceite de coco para que no se pegue y agregar el topping al servir.

Topping:

  • Plátano
  • Semillas de hemps
  • Plátano natural Vitali
  • Miel